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2013年1月

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今、大注目のユーグレナ⑥

ユーグレナ①.jpg

ユーグレナで不要な物を排出

「パラミロン」と「クロロフィル」でカラダの中をキレイに掃除

 

◆クロロフィルが小腸に溜まった有害物質を吸着し体外へ排出

小腸は栄養素を体内に吸収する場所です。

しかし、ダイオキシン・残留農薬・有害金属などの有害物質が柔突起の谷間に蓄積することで

栄養の吸収や代謝を阻害する要因となります。

クロロフィル(葉緑素)とは、ホウレン草やわかめなどの植物に含まれる緑色の色素です。

食物繊維の数千分の一という小ささであるこの物質には隙間にあるダイオキシンなど有害物質を吸着し、

便として排出してくれます。

 

◆パラミロンが脂肪や悪玉コレステロールを吸着し体外へ排出

パラミロンは健康面で注目される「β1・3グルカン」の結晶で出来ており、水に溶けず、消化されにくく、

食物繊維のような働きをすると言われています。

その表面には無数の小さな穴が開いており給油性に優れているため脂肪や悪玉コレステロールを吸着させて、

そのまま便として出してくれます。

また、便通の改善に役立ちます。

パラミロン粒をこれほど多く含んでいる生物は他になく、医療品などへの活用も期待されています。

 

解毒作用(デトックス)

 「クロロフィル」が小腸に溜まった「ダイオキシン」や「残留農薬」「有害金属」などの

 有害物質を吸着し、体外に排出します。

整腸作用

 体内に残った残留便をしっかり排出。

 お腹の中をきれいに掃除してくれます。

糖質・脂質カット

 パラミロンが脂肪やコレステロールの吸収をブロックするので、ダイエット効果も期待できます。

 

パラミロン・クロロフィルに期待する作用

  ●悪玉コレステロールの吸収抑制

  ●善玉コレステロールの増加

  ●老化防止・延命作用(基礎代謝・脂質代謝の促進)

  ●アンチエイジング(肝機能の改善)

  ●免疫力向上(腸管刺激)

  ●抗アレルギー作用

  ●デトックス効果

  ●便通の改善・腸内環境の改善

 

◆ユーグレナに関してのお問合せも当院にて受け付けています。

  何なりとお気軽にご相談ください。

 

 

東京都杉並区阿佐ヶ谷のカイロプラクティック整体院 【Asagaya blog(阿佐ヶ谷ブログ)】
        クリニカルカイロ ウエルネス杉並院 (東京杉並テクニカルセンター)
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   日頃の疲れ・ストレス解消・リフレッシュ・癒し・不眠症
   マタニティ整体・産後の骨盤矯正、猫背やO脚・X脚などの姿勢矯正も行ってます。


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杉並区阿佐ヶ谷のウエルネス杉並院には、中野・高円寺・荻窪・西荻窪・浜田山・永福・高井戸の阿佐ヶ谷近郊、
新宿区・渋谷区・世田谷区・練馬区・江東区・目黒区・品川区・大田区・豊島区・北区・板橋区・足立区・中央区
武蔵野市・三鷹市・小金井市・西東京市・横浜市内・川崎市内・千葉県内などから多くのお客様に来院頂いてます。

今、大注目のユーグレナ⑤

食品.jpg

◆59種類の栄養素を含有

  ◎ 野菜に多く含まれるビタミン 13種類

  ◎ 青魚に多く含まれる不飽和脂肪酸(DHA・EPAなど) 13種類

  ◎ 肉、卵に多く含まれるアミノ酸(たんぱく質) 18種類

  ◎ きのこに多く含まれるβグルカンなど 5種類

  ◎ 乳製品、改装に多く含まれるミネラル 10種類

 

◆豊富な栄養素を効率的に吸収

野菜など植物から栄養を摂取する場合、よく噛んで食べても吸収率は40%前後だと言われています。

 

なぜなら植物には細胞壁があり、人間には細胞壁を壊す酵素ばないからなのです。

ユーグレナには細胞壁がない為、体に取り入れやすく、栄養を95%前後吸収できます。

 

日々の食事で不足しがちな栄養分を取りながら、余分なものを出してくれるため、

毎日の健康と美容に役立ちます。

 

◆バランスの良いアミノ酸

アミノ酸の理想値を100とした場合、ユーグレナは83と理想的な水準です。

クロレラと比較しても体内での利用効率が非常に高く、バランスが良いことが分かります。

 

滋養強壮・疲労回復に

ユーグレナに含まれる様々な栄養素の中でも『亜鉛』を豊富に含んでいるので、

滋養強壮・疲労回復に役立ちます。

 

美肌に効果

バランスの良い、ビタミン、ミネラルの補給でお肌のターンオーバー(新陳代謝)を促進します。

 

◆ユーグレナに関してのお問合せも当院にて受け付けています。

  何なりとお気軽にご相談ください。

 

 

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今、大注目のユーグレナ④

青魚①.jpg

◆ユーグレナで足りない物を補う!!

人間が生きていくために必要な動物性・植物性の栄養素の大半を摂取できるといっても過言ではない!!

理想的栄養バランスで効果的に吸収!!

 

動物性と植物性両方の栄養素を備えているユーグレナは、人が必要とする栄養素のほぼすべて(59種類)を

摂ることができる理想的な栄養源だと言われています。

その上、必須アミノ酸(人の体の中で合成されないため、食事からとる必要のあるアミノ酸)だけでなく、

すべてのアミノ酸がバランス良く含まれています。

 

更に、現代人に不足しがちなビタミン、特にB群(天然由来で効率的に働く)や亜鉛・ミネラルも

豊富に含まれています。

 

食生活が偏りがちな現代人や消化吸収が低下した中高年に適した素材と言えます。

 

しかも、魚の目などに多く含まれるDHAやEPAも多く含まれている点も見逃せません。

 

また、どれほど豊富な栄養源であっても食べた物が吸収されなければ意味がありませんが、

ユーグレナは栄養の吸収に影響する硬い細胞壁がない為、栄養素を最も効率的に吸収してくれます。

 

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ハンドメイドを楽しむ会 『おあふ』

IMG_0849.JPG

仕事終わりによく行かせてもらっている

   阿佐ヶ谷一番街のロックバー 『 1984 』 で手芸教室開催!!

 

 今回の題材は、『おひなさま』

 

  ■ 開催日時は、2月20日(水) お昼12:00~(2時間程度)

  ■ 参加費は、材料費込みで3,800円

  ■ 持ち物は、工作ばさみ、作品持ち帰り用の袋

 

◆参加お申し込み・お問い合わせは

             ウエルネス杉並院(大坪)まで:03-5397-5755

 

楽しく制作して完成品はお持ち帰り!!手作りの贈り物としても!!

さまざまな題材で毎月開催予定!!

 

       ちなみに3月の題材予定は、『 がまぐちのペットボトルケース 』 との事です。

 

東京・阿佐ヶ谷 一番街 ロック居酒屋

ROCK KITCHEN 1984

〒166-0004 東京都杉並区阿佐谷南2-18-9 (2F)

Tel & Fax. 03-3315-1984

 

 

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今朝のランニング ~西荻窪

IMG_0857.JPG

今朝は西荻窪までランニング。

杉並区でも有数の閑静な住宅街、荻窪南を突っ切って走っていると

真新しいきれいな公園を発見。

 

IMG_0850.JPG IMG_0852.JPG

『与謝野公園』

 

かつてこの地には与謝野寛(鉄幹)晶子夫妻が晩年を過ごした家があったそうです

 

昭和57年に「南荻窪中央公園」として開園し、

平成24年4月に再整備した際「与謝野公園」と名称変更しました

園内には、二人が詠んだ歌碑などがあります。

 

IMG_0855.JPG

 

 

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