隠れ肩こり/ブログ

「肩こりの経験は？」と聞くと、多くの人があると答えますが、

中には肩の筋肉は凝っているのに肩こりの症状を感じたことがない方もみえます。

肩こりに無自覚な人は、何かをきっかけに「こり」に気づくと、

常に肩こりが気になってしまうことも多いようです。

「隠れ肩こり」であることを自覚することが大切です。

肩こりを感じないという人には、

どんな症状を肩こりと読んでいいのかよくわからないという人もいます。

肩こりの症状は、主に首スジから肩にかけて重さを感じたり、背中に強張りを感じたり、

首の付け根をぐっと圧すと気持ちよかったり、

どうもスッキリしない不快な症状を感じたりすることで自覚するケースが多いです。

肩こりは感じないけれど頭が重く、部分的に温めた後や入浴後に楽になるという人は、

すでに肩こりがあり、そこからの頭痛を感じている可能性があります。

東京都杉並区阿佐ヶ谷のカイロプラクティック整体院　【Ａｓａｇａｙａ　ｂｌｏｇ（阿佐ヶ谷ブログ）】
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