なぜ骨粗鬆症になるのか？/ブログ

閉経によって、エストロゲンが欠乏すると なぜ骨がやせてくるのか？

一見変化がないようにみえる骨も、新陳代謝を繰り返しています。

古い骨を溶かして処理するのが破骨細胞、そのあとに新しい骨を形成するのが骨芽細胞です。

この２種類の細胞がバランスよく働くことで、骨は一定の強度を維持しています。

ここで大切な働きをしているのが、エストロゲンです。

エストロゲンは破骨細胞の働きを抑え、骨の形成を促進する方向に働いています。

そのため、閉経によってエストロゲンが欠乏すると、骨の破壊が再生を上回るようになり、

骨量が減少してきます。

これまでの調査によると、骨量の減少は閉経から５年間、

とくに最初の２年間が一番激しいと言われています。

この間に２割近く骨量は減少するという報告もあります。

つまり、誰でも年をとれば骨量は減少していくわけですから、その出発点、

つまり若い時の骨量が非常に重要になってきます!!

また、バセドー病や慢性関節リウマチなどの病気、ステロイド剤なども骨粗鬆症の原因になります。

太っている人のほうが骨粗鬆症になりにくいのは、

骨に負担がかかって鍛えられることが理由のひとつです。

また、太った人は閉経後も肥満細胞でエストロゲンが作られるので、その影響も見逃せません。

ただし、閉経後の肥満は乳がんをはじめさまざまな病気の危険因子です。

決して、肥満が予防対策にならないことは覚えておいてください。

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