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2014年9月

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和佐家で焼肉定食。

今日のお昼ご飯は

近所にある定番のお店 「和佐家」 さんへ。

DSC03538.JPG

焼肉定食!!

大盛りごはんと”もりもり”千切りキャベツと焼肉、スープともやしとゴマの和え物が付きます。

お好みでレモンを絞って。。

DSC03535.JPG

ちょっと濃いめの味付けの焼肉でご飯がススム君。

ガソリン満タンでまた夕方から施術します!!

おやっさん、ごちそーさまでした!!

 

和佐家 (かずさや)

東京都杉並区阿佐谷南3-10-2

03-3398-6215

11:00~21:00

ランチ営業

定休:日曜

 

 

東京都杉並区阿佐ヶ谷のカイロプラクティック整体院 【Asagaya blog(阿佐ヶ谷ブログ)】
        クリニカルカイロ ウエルネス杉並院 (東京杉並テクニカルセンター)
                      《丸の内線》 南阿佐ヶ谷駅より徒歩2分

                      《JR中央線》 阿佐ヶ谷駅(南口)より徒歩5分
【 おかげさまで 11 周年!! 】
   肩こり・腰痛・頭痛・背中の痛みやハリ・神経痛、生理痛に便秘・手足の冷えやむくみに
   日頃の疲れ・ストレス解消・リフレッシュ・癒し・不眠症
   マタニティ整体・産後の骨盤矯正、猫背やO脚・X脚などの姿勢矯正も行ってます。

【女性専用の出張施術】 
   「女性の先生」による”女性だけ”の出張施術も行っております !!
   なかなかお家が空けられない方は是非 !!


【短期集中・プロ養成・資格習得】
   手に職をつけたい方・技術を習得したい方・転職・独立開業をお考えの方 !!
   自身やご家族の健康の為に勉強したい方 !! 大募集 !!
一人前になるまで全力でサポートします !!

杉並区阿佐ヶ谷のウエルネス杉並院には、中野・高円寺・荻窪・西荻窪・浜田山・永福・高井戸の阿佐ヶ谷近郊、
新宿区・渋谷区・世田谷区・練馬区・江東区・目黒区・品川区・大田区・豊島区・北区・板橋区・足立区・中央区
武蔵野市・三鷹市・小金井市・西東京市・横浜市内・川崎市内・千葉県内などから多くのお客様に来院頂いてます。

だいぶ暗くなりましたな。

今朝は5時起きでランニング。

9月も今日で終わりですね。

前は4時には明るくなってきてたけど、今は5時でも暗い。

涼しくて、走りやすくはなりましたけど。。

DSC03533.JPG

中杉通り青梅街道の交差点。

今日は晴れて気温が30℃くらいになる予報。

シャワーを浴びて朝食摂って施術院の掃除。

今日も良い一日でありますように!!

 

 

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     《会   場》 : クリニカルカイロ ウエルネス杉並院
                    (東京杉並テクニカルセンター)

                      東京都杉並区阿佐谷南3-2-31

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◎ 誰もが最初は初心者。続けることで素晴らしい先生になれます!!

◎ 資格習得後も充実のアフターフォロー!!

◎ 専門学校と違い、卒業はありません。勉強会等、毎週開催していますので復讐の機会がたくさんあります。

◎ 一人前になるまで指導・サポート致します!!

 

 

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阿佐ヶ谷うまいもの市場 「浩太郎丸」

今日は仕事終わりに

阿佐ヶ谷パールセンターにあるお店 「浩太郎丸」 へ。

DSC03523.JPG

まずは、おススメの牛筋塩煮込みを。

シンプルな塩味と柚子でさっぱり頂けます。

煮こまれた牛筋は、臭みもなくトロトロです。

DSC03522.JPG

お刺身3点盛り。

見た目の通り、切り身がデカイ!!

食べごたえありありです。

特にトロサーモンは脂が程よくのっていて口の中でとろけます。

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寒い夜にはやっぱり鍋!!

ということで本日は、濃厚味噌もつ鍋。

名前の通り、お店の濃厚スープにぷりっぷりのモツ。

キャベツ、もやし、ゴボウなどのお野菜のダシもでてうまうま、温まります。

DSC03526.JPG DSC03527.JPG

そして、カニ味噌。

日本酒が敷かれたホタテ貝の上にたっぷりのカニ身とカニ味噌がのっています。

七輪の上に置いて火を通し、日本酒が沸騰してきたらカニ身と味噌を混ぜて頂きます。

これまた濃厚でうまし!!

DSC03528.JPG

最後に焼き蛤。

あー、今日も美味しく頂きました。

ごちそーさまでした!!

 

浩太郎丸

東京都杉並区阿佐谷南1-36-16

050-5869-4877

ディナー17:00~翌1:00(L.O.24:00)

夜10時以降入店可、日曜営業

定休日:年末年始

 

 

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新杵堂(しんきねどう)のロールケーキ

岐阜県中津川に本店を構える老舗

「新杵堂」 のロールケーキを頂きました。

丸ノ内のJRタワー地下一階の 『キッテ グランシェ』 に入っているそうです。

DSC03518.JPG

種類は3種類。

スーパースターロール。

秋色スターロール(マロン)。

渋皮栗入り栗きんとんロール。

2014年モンドセレクション金賞受賞作品という事です。

DSC03529.JPG

Sさん、いつも有難うございます。

美味しく頂かせて頂きました。

 

 

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クリニカルカイロプラクティックウエルネス杉並院

住所
東京都杉並区成田東4-32-15 フェリス桜井1F
アクセス:
東京メトロ〔丸の内線〕南阿佐ヶ谷駅 徒歩5分
営業時間
10:00〜21:00
お問い合わせ・ご予約
03-5913-8802

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