2014年10月/ブログ

今朝は6時起きでランニング。

今朝の朝焼けはとても綺麗でした。

成田東5丁目、青梅街道沿い（新宿方面）なり。

ランニング後、

南阿佐ヶ谷の吉野家にて朝定!!

ハムエッグ牛小鉢定食。　※もちろんご飯は大盛り♪

朝からモリモリご飯を頂きます。

東京都杉並区阿佐ヶ谷のカイロプラクティック整体院　【Ａｓａｇａｙａ　ｂｌｏｇ（阿佐ヶ谷ブログ）】
　　　　　　　　クリニカルカイロ　ウエルネス杉並院　（東京杉並テクニカルセンター）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　《丸の内線》 南阿佐ヶ谷駅より徒歩２分
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　《ＪＲ中央線》 阿佐ヶ谷駅（南口）より徒歩５分
【 おかげさまで １１ 周年!! 】
　　　肩こり・腰痛・頭痛・背中の痛みやハリ・神経痛、生理痛に便秘・手足の冷えやむくみに
　　　日頃の疲れ・ストレス解消・リフレッシュ・癒し・不眠症
　　　マタニティ整体・産後の骨盤矯正、猫背やストレートネック、Ｏ脚・Ｘ脚などの姿勢矯正も行ってます。

【女性専用の出張施術】　
　　　「女性の先生」による”女性だけ”の出張施術も行っております !!
　　　なかなかお家が空けられない方は是非 !!

【短期集中・プロ養成・資格習得】
　　　手に職をつけたい方・技術を習得したい方・転職・独立開業をお考えの方 !!
　　　自身やご家族の健康の為に勉強したい方 !! 大募集 !! 一人前になるまで全力でサポートします !!

杉並区阿佐ヶ谷のウエルネス杉並院には、中野・高円寺・荻窪・西荻窪・浜田山・永福・高井戸の阿佐ヶ谷近郊、
新宿区・渋谷区・世田谷区・練馬区・江東区・目黒区・品川区・大田区・豊島区・北区・板橋区・足立区・中央区
武蔵野市・三鷹市・小金井市・西東京市・横浜市内・川崎市内・千葉県内などから多くのお客様に来院頂いてます。

今日は仕事終わりに

吉野家の牛丼、テイクアウトにて。

もちろん、得盛りで!!

豚汁に温たま、お新香もね。

ビールは冬物語。。。もうすぐ冬ですな～。

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武蔵野市・三鷹市・小金井市・西東京市・横浜市内・川崎市内・千葉県内などから多くのお客様に来院頂いてます。

今日は仕事終わりに

居酒屋 『 六さん 』 へ。

今日のお通しは、

さつま揚げとちくわぶと人参と筍の煮物。

店主の六さんの作る煮物は、優しい味で大好きです。

そして、来るとだいたい頼むのがやきとん。

六さん名物の串焼きです。

塩焼きでからしを付けて食べるともーサイコーです!!

今日もごちそーさまでした!!

六さん

東京都杉並区阿佐谷北2-10-11

03-3339-9186

18:00～23:00

定休日：木・日曜

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患者さんからの差入れ!!

クリスピークリームドーナッツのハロウィンバージョン!!

今日から阿佐ヶ谷はジャズストリート。

お近くの方は、是非!!

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今日は仕事終わりに

阿佐ヶ谷の海鮮・炭火焼居酒屋 『 海鮮食楽部 阿佐ヶ谷本店 』 へ。

お腹ペコペコ。

まずは、つぶ貝刺し。

新鮮で身がピカピカと輝いてますよ。

ころっこりの歯ごたえがたまりません。

海の香りとともに頂きます!!

秋刀魚の塩焼き。

やっぱり秋のお魚、秋刀魚です!!

もう、今期は何匹食べただろう・・・。

でも、大好きなんです。。秋刀魚が、、アイ・ラブ・サンマ♪

牡蠣味噌鍋。

ちょっとピリ辛な味噌ベースのお鍋です。

お味噌と牡蠣ってやっぱ合いますね～。

牡蠣と野菜のうま味、甘みが出てサイコーのスープになります。

牡蠣も沢山でぷりっぷり♪

明日からのパワーチャージが出来ました。

今日もお腹いっぱい!!

ごちそーさまでした!!

海鮮食楽部 阿佐ヶ谷本店

東京都杉並区阿佐ヶ谷南3-34-13 第2更科ビル1F

050-5797-1889

無休

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