ランニング/ブログ

HOME > ブログ > アーカイブ > ランニング

ランニング

1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11

蒸し暑い朝のランニング

今朝は早起きしてランニング。

ここ数日は夏日で暑い日が続いていますが、今日も暑くなるでしょう。。

走って直ぐに汗が噴き出ました。

でも、帰ってからのシャワーが気持ちいいんだな、これが!!

DSC06917.JPG

天沼陸橋の上より。。

 

 

《予約状況》

7月14日(火)、16日(木)のご予約は全て埋まりました。

有難うございました

 

東京都杉並区阿佐ヶ谷のカイロプラクティック整体院 【Asagaya blog(阿佐ヶ谷ブログ)】
        クリニカルカイロ ウエルネス杉並院 (東京杉並テクニカルセンター)
                      《丸の内線》 南阿佐ヶ谷駅より徒歩2分

                      《JR中央線》 阿佐ヶ谷駅(南口)より徒歩5分
【 おかげさまで 12 周年!! 】
   肩こり・腰痛・頭痛・背中のハリや痛み、膝痛、椎間板ヘルニア、坐骨神経痛、ぎっくり腰、寝違え、むち打ち症、
   日頃の疲れ・体がだるい(倦怠感)・ストレス解消・リフレッシュ・癒し、不眠症、生理痛に便秘・手足の冷えむくみ
   産後の骨盤矯正・マタニティ整体、猫背やストレートネック、側弯症、O脚・X脚などの姿勢矯正も行ってます。

【女性専用の出張施術】 
   「女性の先生」による”女性だけ”の出張施術も行ってます !!
   なかなかお家が空けられない方は是非 !!


【短期集中・プロ養成・資格習得】
   手に職をつけたい方・技術を習得したい方・転職・独立開業をお考えの方 !!
   自身やご家族の健康の為に勉強したい方 !! 大募集 !!
一人前になるまで全力でサポートします !!

杉並区阿佐ヶ谷のウエルネス杉並院には、中野・高円寺・荻窪・西荻窪・浜田山・永福・高井戸の阿佐ヶ谷近郊、
新宿区・渋谷区・世田谷区・練馬区・江東区・目黒区・品川区・大田区・豊島区・北区・板橋区・足立区・中央区
武蔵野市・三鷹市・小金井市・西東京市・横浜市内・川崎市内・千葉県内などから多くのお客様に来院頂いてます。

『 Aさんの庭 』 まで

今日は軽めに

阿佐谷北5丁目にある 『 Aさんの庭 』 までランニング。

DSC06282.JPG

ここはかつて ” トトロの住む家 ” と呼ばれた木造平屋の古い洋風住宅がありました。

宮崎駿監督が著書の中で 「 トトロが喜んで住みそうな家 」 と紹介したことで、

近隣住民から親しみを込めてそう呼ばれていましたが、6年ほど前に不審火により焼失。

その後、宮崎監督がデザインを提供し、再び公園計画が進められ、晴れて 「 Aさんの庭 」 としてオープンしました。

DSC06284.JPG

園内には、バラをはじめたくさんの植物が植えられています。

DSC06286.JPG

阿佐ヶ谷の住宅街の中にもこんな場所があるんです。

是非、探してみて下さい。

 

 

《予約状況》

5月1日(金)の空き状況

① 14:00  ~

② 17:00  ~

5月2日(土)のご予約は全て埋まりました。

有難うございました

 

東京都杉並区阿佐ヶ谷のカイロプラクティック整体院 【Asagaya blog(阿佐ヶ谷ブログ)】
        クリニカルカイロ ウエルネス杉並院 (東京杉並テクニカルセンター)
                      《丸の内線》 南阿佐ヶ谷駅より徒歩2分

                      《JR中央線》 阿佐ヶ谷駅(南口)より徒歩5分
【 おかげさまで 12 周年!! 】
   肩こり・腰痛・頭痛・背中のハリや痛み、膝痛、椎間板ヘルニア、坐骨神経痛、ぎっくり腰、寝違え、むち打ち症、
   日頃の疲れ・体がだるい(倦怠感)・ストレス解消・リフレッシュ・癒し、不眠症、生理痛に便秘・手足の冷えむくみ
   産後の骨盤矯正・マタニティ整体、猫背やストレートネック、側弯症、O脚・X脚などの姿勢矯正も行ってます。

【女性専用の出張施術】 
   「女性の先生」による”女性だけ”の出張施術も行ってます !!
   なかなかお家が空けられない方は是非 !!


【短期集中・プロ養成・資格習得】
   手に職をつけたい方・技術を習得したい方・転職・独立開業をお考えの方 !!
   自身やご家族の健康の為に勉強したい方 !! 大募集 !!
一人前になるまで全力でサポートします !!

杉並区阿佐ヶ谷のウエルネス杉並院には、中野・高円寺・荻窪・西荻窪・浜田山・永福・高井戸の阿佐ヶ谷近郊、
新宿区・渋谷区・世田谷区・練馬区・江東区・目黒区・品川区・大田区・豊島区・北区・板橋区・足立区・中央区
武蔵野市・三鷹市・小金井市・西東京市・横浜市内・川崎市内・千葉県内などから多くのお客様に来院頂いてます。

新緑の中杉通り

今日は早起きしてランニング。

新緑がキレイな季節です。

今朝も風が心地いい~。

DSC06280.JPG

中杉通り(南側)

DSC06279.JPG

中杉通り(北側)

北側の並木は昨年、大規模な枝切りを行ったこともありちょっと寂しげ。

木の成長の為なので仕方ありません。

今日もいい天気でお出かけ日和になりそうですね。

ではでは、良い一日を!!

 

 

《予約状況》

4月29日(水)のご予約は全て埋まりました。

有難うございました

 

東京都杉並区阿佐ヶ谷のカイロプラクティック整体院 【Asagaya blog(阿佐ヶ谷ブログ)】
        クリニカルカイロ ウエルネス杉並院 (東京杉並テクニカルセンター)
                      《丸の内線》 南阿佐ヶ谷駅より徒歩2分

                      《JR中央線》 阿佐ヶ谷駅(南口)より徒歩5分
【 おかげさまで 12 周年!! 】
   肩こり・腰痛・頭痛・背中のハリや痛み、膝痛、椎間板ヘルニア、坐骨神経痛、ぎっくり腰、寝違え、むち打ち症、
   日頃の疲れ・体がだるい(倦怠感)・ストレス解消・リフレッシュ・癒し、不眠症、生理痛に便秘・手足の冷えむくみ
   産後の骨盤矯正・マタニティ整体、猫背やストレートネック、側弯症、O脚・X脚などの姿勢矯正も行ってます。

【女性専用の出張施術】 
   「女性の先生」による”女性だけ”の出張施術も行ってます !!
   なかなかお家が空けられない方は是非 !!


【短期集中・プロ養成・資格習得】
   手に職をつけたい方・技術を習得したい方・転職・独立開業をお考えの方 !!
   自身やご家族の健康の為に勉強したい方 !! 大募集 !!
一人前になるまで全力でサポートします !!

杉並区阿佐ヶ谷のウエルネス杉並院には、中野・高円寺・荻窪・西荻窪・浜田山・永福・高井戸の阿佐ヶ谷近郊、
新宿区・渋谷区・世田谷区・練馬区・江東区・目黒区・品川区・大田区・豊島区・北区・板橋区・足立区・中央区
武蔵野市・三鷹市・小金井市・西東京市・横浜市内・川崎市内・千葉県内などから多くのお客様に来院頂いてます。

朝日とツツジと選挙

今朝は早起きをしてランニング。

いいお天気です。

風も心地よいです。

DSC06231.JPG

天沼陸橋の上。

陸橋の下を走る中央線の先には朝日が。。

DSC06234.JPG DSC06239.JPG

青梅街道沿いのイチョウ並木には黄緑色の若葉が。。

DSC06235.JPG DSC06236.JPG

銀杏の木の下にはツツジが咲いていました。

DSC06241.JPG

26日(日)は、区議会議員選挙ですな。

それにしても候補者がたくさんいますね。。

 

 

東京都杉並区阿佐ヶ谷のカイロプラクティック整体院 【Asagaya blog(阿佐ヶ谷ブログ)】
        クリニカルカイロ ウエルネス杉並院 (東京杉並テクニカルセンター)
                      《丸の内線》 南阿佐ヶ谷駅より徒歩2分

                      《JR中央線》 阿佐ヶ谷駅(南口)より徒歩5分
【 おかげさまで 12 周年!! 】
   肩こり・腰痛・頭痛・背中のハリや痛み、膝痛、椎間板ヘルニア、坐骨神経痛、ぎっくり腰、寝違え、むち打ち症、
   日頃の疲れ・体がだるい(倦怠感)・ストレス解消・リフレッシュ・癒し、不眠症、生理痛に便秘・手足の冷えむくみ
   産後の骨盤矯正・マタニティ整体、猫背やストレートネック、側弯症、O脚・X脚などの姿勢矯正も行ってます。

【女性専用の出張施術】 
   「女性の先生」による”女性だけ”の出張施術も行ってます !!
   なかなかお家が空けられない方は是非 !!


【短期集中・プロ養成・資格習得】
   手に職をつけたい方・技術を習得したい方・転職・独立開業をお考えの方 !!
   自身やご家族の健康の為に勉強したい方 !! 大募集 !!
一人前になるまで全力でサポートします !!

杉並区阿佐ヶ谷のウエルネス杉並院には、中野・高円寺・荻窪・西荻窪・浜田山・永福・高井戸の阿佐ヶ谷近郊、
新宿区・渋谷区・世田谷区・練馬区・江東区・目黒区・品川区・大田区・豊島区・北区・板橋区・足立区・中央区
武蔵野市・三鷹市・小金井市・西東京市・横浜市内・川崎市内・千葉県内などから多くのお客様に来院頂いてます。

某代表選手と

今朝は4時起きで

患者さんであり某トライアスロン代表選手とランニング。

たまに誘われて一緒に走ります。

1時間半ほど汗を流し、

DSC05749.JPG

帰りの阿佐ヶ谷駅南口。

通勤客もちらほら。

誘われて、久々のマクドナルドで朝マックをテイクアウト。

DSC05750.JPG

ソーセージエッグマフィンセット、カフェラテに単品でツナマフィン。

マックも異物混入問題とかあったけどもう大丈夫でしょ?と某代表選手。。5個買ってました。

さすがです!!

シャワーを浴びてこれから早朝施術!!

あと2か月ほどで大会があるそうなので是非とも頑張ってもらいたい。

 

 

東京都杉並区阿佐ヶ谷のカイロプラクティック整体院 【Asagaya blog(阿佐ヶ谷ブログ)】
        クリニカルカイロ ウエルネス杉並院 (東京杉並テクニカルセンター)
                      《丸の内線》 南阿佐ヶ谷駅より徒歩2分

                      《JR中央線》 阿佐ヶ谷駅(南口)より徒歩5分
【 おかげさまで 12 周年!! 】
   肩こり・腰痛・頭痛・背中のハリや痛み、膝痛、椎間板ヘルニア、坐骨神経痛、ぎっくり腰、寝違え、むち打ち症、
   日頃の疲れ・体がだるい(倦怠感)・ストレス解消・リフレッシュ・癒し、不眠症、生理痛に便秘・手足の冷えむくみ
   産後の骨盤矯正・マタニティ整体、猫背やストレートネック、側弯症、O脚・X脚などの姿勢矯正も行ってます。

【女性専用の出張施術】 
   「女性の先生」による”女性だけ”の出張施術も行ってます !!
   なかなかお家が空けられない方は是非 !!


【短期集中・プロ養成・資格習得】
   手に職をつけたい方・技術を習得したい方・転職・独立開業をお考えの方 !!
   自身やご家族の健康の為に勉強したい方 !! 大募集 !!
一人前になるまで全力でサポートします !!

杉並区阿佐ヶ谷のウエルネス杉並院には、中野・高円寺・荻窪・西荻窪・浜田山・永福・高井戸の阿佐ヶ谷近郊、
新宿区・渋谷区・世田谷区・練馬区・江東区・目黒区・品川区・大田区・豊島区・北区・板橋区・足立区・中央区
武蔵野市・三鷹市・小金井市・西東京市・横浜市内・川崎市内・千葉県内などから多くのお客様に来院頂いてます。

1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11

« 症状 | メインページ | アーカイブ | 晩ごはん »

このページのトップへ

クリニカルカイロプラクティックウエルネス杉並院

住所
東京都杉並区成田東4-32-15 フェリス桜井1F
アクセス:
東京メトロ〔丸の内線〕南阿佐ヶ谷駅 徒歩5分
営業時間
10:00〜21:00
お問い合わせ・ご予約
03-5913-8802

メールでのお問い合わせ

最近の画像