ランチ/ブログ

今日のお昼ご飯は、

杉並区役所の裏通りにあるお店 『 茶色の小瓶 』 へ。

ランチタイム、ギリギリの来店でいつもすいません。

今日の日替わり弁当（700円）。

メンチカツ、カレーポテトサラダ、小松菜のおひたし、きんぴらごぼう、厚揚げ煮、漬物。

メンチカツは揚げたてサクッサク!!、肉汁ジュンジュワ～!!

お店に置いてある雑誌フライデーを読みながら芸能チェック!!

しながら、サクサクッと完食!!

いつもご飯、痩せの大食いで特盛りにしてくれて有難うございます!!

ごちそーさまでした!!

茶色の小瓶

東京都杉並区阿佐谷南1-14-12

03-3312-7460

東京都杉並区阿佐ヶ谷のカイロプラクティック整体院　【Ａｓａｇａｙａ　ｂｌｏｇ（阿佐ヶ谷ブログ）】
　　　　　　　　クリニカルカイロ　ウエルネス杉並院　（東京杉並テクニカルセンター）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　《丸の内線》 南阿佐ヶ谷駅より徒歩２分
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　《ＪＲ中央線》 阿佐ヶ谷駅（南口）より徒歩５分
【 おかげさまで １１ 周年!! 】
　　　肩こり・腰痛・頭痛・背中の痛みやハリ・神経痛、生理痛に便秘・手足の冷えやむくみに
　　　日頃の疲れ・ストレス解消・リフレッシュ・癒し・不眠症
　　　マタニティ整体・産後の骨盤矯正、猫背やストレートネック、Ｏ脚・Ｘ脚などの姿勢矯正も行ってます。

【女性専用の出張施術】　
　　　「女性の先生」による”女性だけ”の出張施術も行っております !!
　　　なかなかお家が空けられない方は是非 !!

【短期集中・プロ養成・資格習得】
　　　手に職をつけたい方・技術を習得したい方・転職・独立開業をお考えの方 !!
　　　自身やご家族の健康の為に勉強したい方 !! 大募集 !! 一人前になるまで全力でサポートします !!

杉並区阿佐ヶ谷のウエルネス杉並院には、中野・高円寺・荻窪・西荻窪・浜田山・永福・高井戸の阿佐ヶ谷近郊、
新宿区・渋谷区・世田谷区・練馬区・江東区・目黒区・品川区・大田区・豊島区・北区・板橋区・足立区・中央区
武蔵野市・三鷹市・小金井市・西東京市・横浜市内・川崎市内・千葉県内などから多くのお客様に来院頂いてます。

今日のお昼ご飯は、

患者さんから差し入れで頂いた 『 丼丸 』 の江ノ島丼。

もちろん、特盛りです。

江ノ島丼と言うだけあって、釜揚げのしらすがたっぷり♪

そこに海老、とびっこ、いくら、カニのほぐし身などがのっています。

とびっこのプチプチ感がいいですね。

Ｓさん、有難うございます。

ごちそーさまでした!!

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今日のお昼ご飯は、

阿佐ヶ谷、松山通り商店街（旧・中杉通り）にあるお店 『 ごはんや ゆず 』 へ。

昨日に引き続き、2日連続で来ちゃいました。

外のボードに本日のランチ内容が記載されています。

で、Ａランチの鮭のこがね焼きのセットを頂きました。

今日の小鉢は、大根と厚揚げの煮物、豚肉の野菜巻き、もやしときゅうりの中華和え、

あと、鮭のこがね焼きのお皿に大きなコロッケ。

ほんと品数が多くて、いろんな種類の食材が頂けるのでありがたい!!

ここのお店のファンになっちゃいました。

今日もお腹いっぱい!!

ごちそーさまでした!!

ごはんや ゆず

東京都杉並区阿佐谷4-7

《予約状況》

12月13日（土）、14日（日）のご予約は全て埋まりました。

有難うございました ♪

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今日のお昼ご飯は、

阿佐ヶ谷、松山通り商店街（旧・中杉通り）にあるお店 『 ごはんや ゆず 』 へ。

4日前にも行ったお店です。

今日はＢランチの豚肉しょうが焼き定食（800円）。

小鉢が4つも付いてきました。

サバの塩焼き柚子風味、レンコンとごぼうのきんぴら、大根とツナのサラダ、生姜の佃煮。

ゴイスー!!

これで800円て。。。安い。ありがたい。

しょうが焼きは大きな豚ロース肉が3枚。

かなり食べごたえがありましたが、脂身が少なく味付けがわりと薄味なのでペロッと食べれちゃいました。

今日も時間帯的にお店のテレビでやっていたお昼の連ドラを見ながら完食!!

ごちそーさまでした!!

ごはんや ゆず

東京都杉並区阿佐谷4-7

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今日にお昼ごはんは、

阿佐ヶ谷、早稲田通り沿いにあるお蕎麦屋さん 『 松月庵 』 へ。

玉子丼と温かいお蕎麦のセット（800円）。

お蕎麦のお汁はちょっと濃いめですが、関東らしいお蕎麦です。

中には、厚焼き玉子、かまぼこ、揚げ玉、大葉、ねぎが入っています。

温かくて冷えた体に沁みます。

お店のテレビでやっていた、お昼の連ドラを見ながら完食!!

ごちそーさまでした!!

松月庵

杉並区本天沼１丁目２７−１０

03-3337-8242

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