2013年2月/ブログ

脳の動脈硬化が進み、脳の血管が詰まったり、破れたりする病気で、

日本人の死因の第3位を占めるのが脳卒中です。

脳の血管が破れる脳出血、脳動脈瘤が破裂するくも膜下出血、脳の血管が詰まる脳梗塞に分かれます。

1960年代半ばまで、わが国では脳出血がきわめて多く、

これにより脳卒中死亡率が欧米の2倍にものぼっていましたが、

血圧を良好にコントロールできる降圧剤の開発などにより、脳出血は減少し、

現在は脳卒中の75％を脳梗塞が占めるに至っています。

脳卒中は寝たきりなどの要介護状態となる最大の原因にあげられますので、

増えている脳梗塞への対策が求められています。

脳梗塞は動脈硬化が脳の血管で進行した結果起こりますので、メタボリックシンドロームを改善し、

動脈硬化を防ぐことを目的とした特定保健指導の成果が期待されるところです。

◆東京都杉並区阿佐ヶ谷のカイロプラクティック整体院　【Ａｓａｇａｙａ　ｂｌｏｇ（阿佐ヶ谷ブログ）】

クリニカルカイロ　ウエルネス杉並院　（東京杉並テクニカルセンター）

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今日は、杉並区堀ノ内にある 『 妙法寺 』 にお参りに行ってきました。

妙法寺は厄除けで有名なお寺。

敷地も広く、大きなお寺です。

これを見ると　撞きたくなる衝動に駆られるのは私だけでしょうか？

撞木（しゅもく）はしっかりと鎖で固定されていましたけど。

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「レスベラトロール」といわれる不老長寿のサプリメントが大人気で、売れに売れています。

火をつけたのはNHKが2011年6月12日に放送した

「NHKスペシャル　あなたの寿命は延ばせる　発見！長寿遺伝子」。

レスベラトロールはサーチュイン遺伝子を活性化するとテレビなどで特集され注目されています。

予防効果が判明したのはポリフェノールの一種「レスベラトロール」。

老化防止効果や抗酸化作用などがあるとされ、サプリメントとして市販されています。

アメリカの学会で、マウスによる実験の結果、レスベラトロールに放射線傷害を防ぐ働きがあるとの

研究結果が発表されたそうです。

放射線から身を守る薬はまだ発見されていませんが、老化を防ぐとされて注目を集めています。

抗酸化物質「レスベラトロール」に、放射線障害を防ぐ働きもある、との研究結果が発表されています。

レスベラトロールは、モデル生物・実験動物を用いた研究では、寿命延長、抗炎症、抗癌、血糖降下などの

効果が報告されています。

報道ステーションでは認知症に効果があることも特集で取り上げられました。

レスベラトロールは脳の海馬に働き、認知症に効果があるそうです。

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糖尿病は、ブドウ糖を燃やすために必要なインスリンが全身で働きにくくなったり、

ブドウ糖の量 に対してインスリンの量が足りなくなるため、血液に含まれるブドウ糖の量が

異常に多くなる（血糖が高くなる）状態です。

血糖が高くなった結果、尿に糖が含 まれる（尿糖がでる）ようになるため、

古くから糖尿病と呼ばれていますが、病気の本態は高血糖症です。

糖尿病のなかにはほとんど生活習慣と無関係に発症す る型

（１型糖尿病、以前のインスリン依存症糖尿病：IDDMに相当）もありますが、

大多数は生活習慣が大きく関与する型

（２型糖尿病、以前のインスリン非 依存性糖尿病：ＮＩＤＤＭに相当）です。

◆糖尿病の合併症

　血糖が高い状態が長期間続くと全身の血管の壁に負担がかかりつづけることになります。

　　　腎臓の障害（糖尿病性腎症）

　　　目の障害（糖尿病性網膜症、白内障等）

　　　神経障害（知覚障害、自律神経障害等）

　　　動脈硬化症

　　　脳卒中

　　　心筋梗塞

　などが合併症となります。

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腸内環境を整えることで、便秘の予防はもちろんの、免疫力も向上。

基礎代謝量の上昇でダイエットにも関与。

ユーグレナの作用は、美容と健康を向上させるとともに、免疫力の強化にも役立つと言われています。

免疫力を高めるには、腸の働きを活性化することが不可欠だと言われています。

悪玉コレステロールや農薬、添加物などの化学物質が腸内に溜まっていると

腸本来の働きが阻害されて、免疫力も低下してしまいます。

人の腸には人体の免疫力をつかさどる器官としての役割もあります。

ユーグレナに含まれる豊富な栄養素を媒介として乳酸菌が活性化する事や、ユーグレナ接種による

免疫力向上への可能性も期待されており、腸内環境の改善と言う観点からも注目が集まっています。

腸内環境が良好に保たれることで人体に良い影響が期待できることの一つとして

便秘の改善も考えられます。

さらに、栄養が十分に行き届くようになる為、各臓器が活発に働き、

新陳代謝が向上するという報告もあります。

体全体の生まれ変わりのサイクルが、本来の正しいリズムにリセットされることにより

免疫力も高まります。

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