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2013年3月

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今日のケンちゃん 『ティッシュケースなり』

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こんなティッシュケースあるよね。

 

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花粉症のこの時期は、欠かせません。

 

 

◆東京都杉並区阿佐ヶ谷カイロプラクティック整体院 【Asagaya blog(阿佐ヶ谷ブログ)】

クリニカルカイロ ウエルネス杉並院 (東京杉並テクニカルセンター)

      《丸の内線》南阿佐ヶ谷駅より徒歩2分、《JR中央線》阿佐ヶ谷駅(南口)より徒歩7分

【 おかげさまで 8 周年!! 】

 肩こり腰痛頭痛背中の痛みハリ、手足の冷えむくみ

 日頃の疲れストレス解消癒し

 マタニティ整体産後骨盤矯正猫背O脚・側弯症などの姿勢矯正も行っております。

【短期集中・プロ養成・資格習得】

 手に職をつけたい方・技術を習得したい方・自身やご家族の健康の為に勉強したい方 !! 大募集 !!

 

糖尿病は国民病

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糖尿病患者が急増している。

 

飽食や運動不足、ストレスといった生活習慣の悪化もあり、

日本の糖尿病患者およびその予備軍は計2210万人(2007年、国民健康・栄養調査)と、

わずか10年で1.6倍に膨らんでいます。

 

40歳以上で見ると、実に3人に1人が該当する計算になります。

まさに国民病で、「人ごと」と無視できる人はいないのが実状です。

 

世界の糖尿病患者は2億4600万人で、2025年までに3億8000万人規模に急増するとの予測。

(国際糖尿病連合資料、2006年12月)

 

糖尿病と聞くと、過食が主因の「ぜいたく病」・「肥満病」とのイメージがありますが、

実際には子どもがなりやすいウイルス感染型(1型糖尿病)もあり、一概に生活習慣病とは言い切れません。

 

中高年がなりやすい2型糖尿病(日本人成人の糖尿病患者の95%がこれ)にしても、

過食していなくても発病するケースもまります。

太っていなくても、油断は禁物ということです!!

 

ただ一般的にはやはり、遺伝的な体質を持っている人が、

食べ過ぎや運動不足、肥満、喫煙、ストレスといった生活習慣を重ねた結果、

糖尿病を発病することが多のです。

 

 

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今日の晩ごはん 『鮭のチャンチャン焼き』

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今日の晩ごはんは、鮭のチャンチャン焼き

 

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野菜もたっぷり!!

 

 

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ばあちゃんとバースデーケーキ

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【ばあちゃんとバースデーケーキ】

今日は、ばあちゃんの96歳の誕生日!!

 

ということで、実家に住む妹からバースデー画像が送られてきた。

 

ばあちゃんが、カメラの前で

「ケーキ1つどうやな?」

と言っているそうです。

 

今日は、お腹がいっぱいで食べられないそうなので

明日の朝食べるそうです。

 

ばあちゃん、96歳!!

本当に誕生日おめでとう!!

 

また、電話するね。

 

 

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今日のケンちゃん 『まだ~?』

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『ご飯まだ~?』

待ちきれないケンちゃん。

微動だにせず・・・

 

 

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