2014年1月/ブログ

今日の晩ごはんは、

阿佐ヶ谷駅近くの 『東京コケコッコ本舗』 へ。

金曜日の夜という事もあり、ほぼ満席。

とても賑わっていました。

すずきの刺身。

牡蠣オイル漬け。

涙焼き（ささみ梅わさび）。

若鶏の半身揚げ。

東京コケコッコ本舗 阿佐ヶ谷店

東京都杉並区阿佐谷南3-38-31 稲葉ビル（１Ｆ）

03-3220-7922

17:30～翌0:00

夜10時以降入店可、日曜営業

無休

東京都杉並区阿佐ヶ谷のカイロプラクティック整体院　【Ａｓａｇａｙａ　ｂｌｏｇ（阿佐ヶ谷ブログ）】
　　　　　　　　クリニカルカイロ　ウエルネス杉並院　（東京杉並テクニカルセンター）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　《丸の内線》 南阿佐ヶ谷駅より徒歩２分
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　《ＪＲ中央線》 阿佐ヶ谷駅（南口）より徒歩７分
【 おかげさまで １０ 周年!! 】
　　　肩こり・腰痛・頭痛・背中の痛みやハリ、手足の冷えやむくみに
　　　日頃の疲れ・ストレス解消・癒しに
　　　マタニティ整体・産後の骨盤矯正、猫背やＯ脚などの姿勢矯正も行ってます。

【女性専用の出張施術】　
　　　女性の先生による女性だけの出張施術も行っています!!
　　　なかなか家が空けられない方は是非!!

【短期集中・プロ養成・資格習得】
　　　手に職をつけたい方・技術を習得したい方・
　　　自身やご家族の健康の為に勉強したい方 !! 大募集 !!

過眠症の代表的な病気で、夜間は眠っているのに、日中耐えがたい眠気に襲われ、

発作的に寝てしまったり、居眠りをします。

デートの最中や車を運転しているさなかでも発作的に眠り込んでしまうことがあります。

さらに、笑ったり騒いだり興奮している時に、突然筋肉の力が抜けてしまうのが特徴です。

瞬間的な脱力ですぐに回復しますが、ヒザの力がガクンと抜けたり、

顎の力が抜けるなど程度はさまざまです。

この他、睡眠のパターンが変化して、眠るといきなり怖い夢をみたり、

金縛り（睡眠麻痺）が起きたりすることもあります。

原因はまだよくわかっていませんが、多くは規則正しい生活や

薬の服用で社会生活を送れるようになります。

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今日の晩ごはんは、

アメリカ帰りの患者さんと阿佐ヶ谷の 『なかまる』 へ。

いつもランチでお世話になっているお店ですが、

やっと念願かなって夜営業に行くことが出来ました。

とにかく海鮮系が豊富なお店でどれも安い!! うまい!!

今日、頂いたのは、

本白子の炙り、つぶ貝のガーリック炒め、だし巻き卵、焼き鳥

〆に海鮮茶漬け。

あと、店主おススメのおまかせ刺身3点盛り。

患者さんにもとても喜んで頂けて良かったです。

居酒屋　なかまる

東京都杉並区阿佐ヶ谷南1-46-8 1F

03-5913-7988

ランチ営業、夜10時以降入店可

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今日にお昼ご飯は、

阿佐ヶ谷、早稲田通り沿いにあるお蕎麦屋さん 『松月庵』 にて。

卵丼セット（700円）。

フワトロの卵丼には、かまぼこと玉ねぎ、三つ葉と刻み海苔。

温かいお蕎麦にはかまぼこ、天かす、厚焼き玉子、ねぎ、大葉を刻んだものが。

小鉢は卵豆腐とお新香でした。

店内のテレビでやっていた 『笑っていいとも』 を見ながら完食!!

今日の「テレフォンショッキング」は阿部サダヲさんでした。

松月庵

杉並区本天沼１丁目２７−１０

03-3337-8242

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最近、ハマって必ず朝飲んでいるカフェオレ。

『高千穂牧場のカフェオレ』

優しい甘さと

牛乳の旨味が濃厚で本当に美味しい♪

小ぶりのこのサイズもまた良い。

おススメです!!

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